健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの時間別推移を見てみよう

グラフ（2008年9月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（9月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
9月1日(月)
9月2日(火)
9月3日(水)
9月4日(木)
9月5日(金)
9月6日(土)
9月7日(日)
9月8日(月)
9月9日(火)
9月10日(水)
9月11日(木)
9月12日(金)
9月13日(土)
9月14日(日)
9月15日(月)
9月16日(火)
9月17日(水)
9月18日(木)
9月19日(金)
9月20日(土)
9月21日(日)
9月22日(月)
9月23日(火)		トースト コーヒー 牛乳 ヨーグルト リンゴ	焼きそば 瓦せんべい	かやくご飯 MD ゴールデンドライ ... 小松菜と油あげの煮浸し ポテトサラダ 湯豆腐	1981.6	kcal
9月24日(水)		トースト コーヒー 牛乳 ヨーグルト リンゴ	かやくご飯 ポテトサラダ	アジ開き干し 玉ねぎのバター炒め モロヘイヤ かやくご飯 韓国海苔 冬瓜 発泡酒	1504.7	kcal
9月25日(木)		トースト ヨーグルト 牛乳 リンゴ コーヒー かやくご飯 にまめ	鬼太鼓 たまり味 [袋]...	ニョッキのトマト煮 にまめ 小松菜と油あげの煮浸し ポテトサラダ 発泡酒	1653.1	kcal
9月26日(金)		トースト コーヒー 牛乳 ヨーグルト リンゴ ニヨッキ 豚汁		にまめ 八宝菜 豚汁 発泡酒 アイスクリーム	1643.8	kcal
9月27日(土)		トースト 紅茶 牛乳 ヨーグルト リンゴ	鉄火巻き 大根と油揚げの味噌汁	五目煮豆 豚汁 いわし田作り キャベツ炒め 発泡酒 鬼太鼓 たまり味 [袋]...	1459.5	kcal
9月28日(日)
9月29日(月)
9月30日(火)