[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

02月24日　20180224 【食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】
焼きそば、野菜炒め
【間食】
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02月23日　20180223 【食事の記録】
【朝ごはん】
米、野菜炒め
【昼ごはん】
おにぎり（のりたま、ひじき、から揚げ）
【間食】
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02月22日　20180222 【食事の記録】
【朝ごはん】
米、八宝菜
【昼ごはん】
おにぎり（のりたま、みそ、そぼろ）
【間食】
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02月21日　20180221 【食事の記録】
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、トマト煮
【間食】
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02月20日　20180220 【食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】
米、から揚げ、コロッケ
【間食】
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02月19日　20180219 【食事の記録】
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、中華炒め
【間食】
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02月18日　20180218 【食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】
焼きそば、野菜炒め、ハッシュドポテト
【間食】
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02月17日　20180217 【食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】
焼きそば、野菜炒め
【間食】
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02月16日　20180216 【食事の記録】
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
焼きそば、おにぎり
【間食】
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02月15日　20180215 【食事の記録】
【朝ごはん】
米、あさり
【昼ごはん】
おにぎり（ひじき、かつお、焼き肉）
【間食】
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