[泊]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[泊]に関する記録ノート

08月03日　17日目　おにくおにく 【泊】

そう、よっぱらった日で書くの忘れてたけど
クラシカ・サンセバスチャン、230km.
ツールでは今イチ調子があがらなかったバレドが勝利。
　
興奮の針が振り切れた解説栗村。
「これ、アドレナリン鼻から出てますよ！」
「耳からも！」
ぶ。

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早い時間、カロリー控えめ。
つまり晩にどーんとくるわけだ。
　
自腹ではちょっと行けない感じのお店で、接待ごっつぁんです。
特上っていいね…う...
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07月25日　8日目　車検でてんてこ舞い 【車,泊】
車検は切れる前に自分で点検して、自分で直せるところは直しとくべきだな。
…って、前回の車検の時もそう思ったよーな記憶が。

内訳を見て一つ一つチェックして余計な物を削いだら、見積もりがなんと28万になった。
以前履いてたタイヤを実家に置いてもらってるから、それを持ち込めばさらに8万円抑えられる。
というわけで車検通すことにした。 ...
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07月23日　6日目　車検、ぎりぎり入庫。 【車,泊】
ディーラーに寄って戻った。
車検期日今日までで今日飛び込み入庫って、我ながらどーなんだ。
とはいえ担当さんも慣れたもので、「絶対こーくると思ってました」って
ちゃんと代車まで用意しててくれた。
さすがだ。
ありがとーって言ったら、いえいえ毎度のことですからって泣かれた。 ...
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07月22日　5日目　おめでとうの日。 【泊】
一昨日ピザとろうと誘ってくれたコが、どうにもピザ欲が収まらないらしく
結局今日は根負けしてピザとった。しかもダブルチーズ。
明日はケーキ食べる予定があるのに、どーすんだ。
まぁ1600kcal超えるまではヨシとする。
栄養バランスはヨシとできる範疇じゃないような気がするけど
まぁどっかで埋め合わせする。 ...
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07月21日　4日目　ツーリング 【泊,映画,バイク】
朝からツーリング行きたくて早起きしたのに、前の晩から降り続く雨。
ふて寝の二度寝して、起きたらお昼。
ダニー・ボイルの映画1本見て、外を見たら雨が上がってた。
売りたい人のバイク借りに行って、試乗を兼ねてプチ・ツーリング。
1100はやっぱり安定してて気持ちイイ。
でもマフラーがちょっと短くてスカスカに抜けてたから、買うのは遠慮することにした。 ...
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07月19日　2日目 【泊】
11:30
起床。
ヨーグルトを前に煩悶。
食欲ないにもほどがある。2口たべて諦めた。
どうせ食べなくても困らないくらいはエネルギー源も蓄えてるし
まぁダイエットのチャンスと思っとく。 ...
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