[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[通常日記]に関する記録ノート

02月10日　今日から頑張るぞ 【食事の記録,通常日記】
【今日のできごと】

【今日の感想】
運動
腕立て30回×3セット
腹筋　30回×3セット ...
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