[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[通常日記]に関する記録ノート

10月26日　no title 【通常日記,運動の記録】
【今日やった運動】 自転車
　クレール平田　ヨーカ堂

【運動した時間】
42.60 km
距離 ...
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10月24日　自転車 【通常日記】
【今日のできごと】
Plant6 キッコーマン　濃いダシ　199 (214)
走行8.2㎞
【今日の感想】
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03月01日　no title 【通常日記】
【今日のできごと】
体重と体脂肪はテニス後
Ringfit　10Days

【今日の感想】
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11月01日　no title 【通常日記】
路面ウエットにつき、朝食後walking。
パナソニック購入1012
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