[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】
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[通常日記]
に関する
記録ノート
hk11hh05さん
足あと
1969年11月23日生(男性)
AB型 千葉県
【関心テーマ】
ダイエット/生活習慣病/メンタルヘルス/睡眠障害
【スポーツ・運動】
ジョギング/ウォーキング/筋力トレーニング
【病気・症状】
うつ病
参加サークル(1)
au Run&Walk
(6)
全てを見る
[通常日記]
に関する
記録ノート
06月13日
明日、またがんばろう。
【通常日記,食事の記録,運動の記録,睡眠の記録】
今日からタイムシートで簡単な時系列の日記(メモかな)をつけよう!
それと写真を載せよう!
【タイムシート】
08:00 起床@朝ごはんは抜き。
~11:00 パソコンやったり、テレビみたり。 ...
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