[運動の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[運動の記録]に関する記録ノート

07月17日　歩きすぎたかな？ 【通常日記,ダイエット成功談,運動の記録】
【今日のできごと】 16日
由衣ちゃんと秀麗ちゃんが遊びにきたので３人でスイカを食べた。いつもに比べて今日は雲が多いのでちょっと涼しい。
【今日の感想】
涼しかったからか夕食後の散歩で主婦の店まで、相賀駅のほうからプライスカットに行き家に帰る」。
歩きすぎたせいか足が痛い。
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