[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

12月11日　食事の記録 【食事の記録】
【朝ごはん】
　食パン、りんご、デコポン
【昼ごはん】
小カレー、サラダ、ハンバーグ×３　食べ過ぎ
【間食】
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