[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

10月10日　no title 【食事の記録,通常日記】
【今日のできごと】
いいお天気になったね。娘、部活が早く終わったとかで。
家に帰らず、彼氏と、デートだって。いい時だね～。
早く帰っておいでよ！！
【今日の感想】 【朝ごはん】
バナナ入りヨーグルト・ミルクティー ...
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10月09日　no title 【食事の記録,通常日記】
【今日のできごと】
娘の彼氏と、月曜日焼肉を食べに行くことになった。
中学時代に野球部とかで、うちの息子とキャッチボールが
したいとか。やってもらいましょう。グローブを持ってきてもらおう。
【今日の感想】 【朝ごはん】
バナナ入りヨーグルト・ミルクティー ...
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10月08日　びっくり！ 【食事の記録,通常日記】
【今日のできごと】
娘の彼氏が、家に来たい！って！！
今どきの子ってそんなん！！！
【今日の感想】 【朝ごはん】
バナナ入りヨーグルト・ミルクティー
【昼ごはん】 ...
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10月07日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】
バナナ入りヨーグルト・ミルクティー
【昼ごはん】
お弁当（玉子焼き・ナポリタン・豆腐ハンバーグ）
【間食】
...
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10月05日　no title 【食事の記録,通常日記】
【今日のできごと】
昨日材料を買った豆乳きな粉を飲んだ。夕方、夕飯をつくりながら、こばら減っているので
ちょうどよい。なんかおなかゴロゴロしてる。
【今日の感想】 【朝ごはん】
バナナ入りヨーグルト・ミルクティー・豆乳きなこ
【昼ごはん】 ...
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10月04日　大阪へ。 【食事の記録,通常日記】
【今日のできごと】
勉強会が２つあって。車移動。早い。
昨日のジュースの買出しに。なんと青葉きなこを見つけた。
てっとりばやいんで。豆乳とそれを混ぜて飲んだ。
んっ！マズイ。健康のため飲み続けてみよう。
...
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10月03日　no title 【食事の記録,通常日記】
【今日のできごと】
いいこと聞いた。忘れないようにここに書いておこう。
美肌にいい飲み物。ヨーグルト・抹茶・大麦青葉・黒豆きなこ・バナナを
ミキサーで混ぜるだけ。これってべつべつにとっても良いものだよね。
よし、明日買いに行こう。
【今日の感想】 【朝ごはん】 ...
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10月02日　no title 【食事の記録,通常日記】
【今日のできごと】
今、一瞬、虹が見えました。
【今日の感想】 【朝ごはん】
バナナ入りヨーグルト・ミルクティー
【昼ごはん】
お弁当（たこ焼き・玉子焼き・切り干し大根） ...
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09月30日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】
バナナ入りヨーグルト・ミルクティー
【昼ごはん】
お弁当（焼きそば・玉子焼き・切り干し大根）
【間食】
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09月29日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】
お弁当（南京の煮付け・玉子焼き・切り干し大根）
【間食】
...
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