大阪へ。【もんぶらんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月04日（月）

大阪へ。
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【今日のできごと】
勉強会が２つあって。車移動。早い。
昨日のジュースの買出しに。なんと青葉きなこを見つけた。
てっとりばやいんで。豆乳とそれを混ぜて飲んだ。
んっ！マズイ。健康のため飲み続けてみよう。


【今日の感想】 【朝ごはん】
バナナ入りヨーグルト・ミルクティー
【昼ごはん】
お弁当（玉子焼き・きり干し大根・コロッケ２個）
【間食】
ハッピーターン・サイダー
【晩ごはん】
ビール１杯・鶏の天ぷら・カルボナーラ・レタス
【夜食】

【今日の感想】

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