no title【もんぶらんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月05日（火）

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< 大阪へ。 　｜　no title >
【今日のできごと】
昨日材料を買った豆乳きな粉を飲んだ。夕方、夕飯をつくりながら、こばら減っているので
ちょうどよい。なんかおなかゴロゴロしてる。
【今日の感想】 【朝ごはん】
バナナ入りヨーグルト・ミルクティー・豆乳きなこ
【昼ごはん】
お弁当（玉子焼き・切り干し大根）
【間食】
豆乳きなこ
【晩ごはん】
マグロのすり身と豆腐入りハンバーグ・ポテサラ・玉ねぎ味噌汁
【夜食】

【今日の感想】

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