あと７日【まちゃさんの健康管理カラダカラノート】

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07年03月30日（金）

あと７日
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今日は学校行ってきました☆
しかも自転車で……定期ないからね(泣)
久しぶりだったので疲れました。。。
ガイダンス終了後は名駅まで行ってごはんを食べました。
HARBSのパスタランチ☆やっぱりウマい☆
サラダにパスタにケーキ…ちょっと食べ過ぎだな。
反省反省。

朝：メープルデニッシュ、珈琲牛乳プリン
昼：豚肉と豆のトマトクリームパスタ、サラダ、
　　マロンクリームタルト
おやつ：マックシェイク
夜：アジのマリネ、ジャガイモと豚ばら肉のバター焼き
　　刺身（さより）

【記録グラフ】
腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
 		   
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