ついに!!!【まちゃさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月05日（木）

ついに!!!
< あと2日 　｜　結局･･･ >
明日が健康診断です。
恐怖の時です。結局そんなに減ってない･･･
目標の１キロ減には届かず･･･
明日がとても嫌です。休んでしまいたい。。。

あと、今日は買い物に行ってきました。
めっちゃ歩いた!!!
やっぱり目的があるとどこまででも歩けるらしい。

朝：ワッフル、スコーン、カフェモカ
昼：タコス
夜：ハッシュドビーフ、サラダ

【記録グラフ】
腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
 		   
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