腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2007年04月
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腹筋のグラフ
日別データ（4月）

4月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
4月1日(日)           あと5日  
4月2日(月) 40回 up   400回   あと4日  
4月3日(火) 40回 up   440回   あと3日  
4月4日(水) 40回 up   480回   あと2日  
4月5日(木) 40回 up   520回   ついに!!!  
4月6日(金)           結局･･･  
4月7日(土) 50回 up   570回   やっとやっと  
4月8日(日) 40回 up   610回   no title  
4月9日(月) 40回 up   650回   体重増量・・・  
4月10日(火) 40回 up   690回   ぐうたら生活終了!?  
4月11日(水) 40回 up   730回   またまた  
4月12日(木) 40回 up   770回   昨日のが･･･  
4月13日(金) 40回 up   810回   筋肉痛･･･  
4月14日(土) 40回 up   850回   筋肉痛2日目  
4月15日(日) 50回 up   900回   治った☆  
4月16日(月) 50回 up   950回   胃もたれ  
4月17日(火) 40回 up   990回   甘いものが  
4月18日(水) 50回 up   1040回   やっと減った  
4月19日(木) 50回 up   1090回   食欲  
4月20日(金) 40回 up   1130回   暇なのが･･･  
4月21日(土) 40回 up   1170回   また食べ過ぎた（汗）  
4月22日(日)           今日もまた  
4月23日(月) 40回 up   1210回   no title  
4月24日(火) 20回 dwn   1230回   足がパンパン！!  
4月25日(水) 50回 up   1280回   最近体重が  
4月26日(木) 40回 up   1320回   頭痛  
4月27日(金) 40回 up   1360回   頭痛2日目  
4月28日(土) 40回 up   1400回   イライラ  
4月29日(日) 40回 up   1440回   今日は飲み会  
4月30日(月) 40回 up   1480回   飲み会後  
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 1,120回 （先月：360回）
平均数（今月） up 41.5回 （先月：40回）
最高数（今月） yoko 50回 （先月：50回）
目標達成率（今月） up 96% （先月：89%）
総合データ（～4月）
合計数 1,480回
平均数 41.1回
最高数 50回（記録日：2007/04/25）
目標達成率 94%