頭痛【まちゃさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月26日（木）

頭痛
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今日は朝から頭が痛い･･･
正確には昨日の夜から。久しぶりの頭痛。
原因不明です。
とりあえず大人しくしてようかとも思ったけど、
やっぱ無理でした（笑）
寝たら治るのかなぁ？？
睡眠不足からくる頭痛な気もする。。。

朝：マフィン、カフェオレ
昼：高菜チャーハン、わかめスープ
おやつ：チョコパイ
夜：ハッシュドビーフ、ポテトサラダ

【記録グラフ】
腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
 		   
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