no title【まちゃさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月23日（月）

no title
< 今日もまた 　｜　足がパンパン！! >
朝：しょうが紅茶
昼：カレーうどん
おやつ：最中
夜：ごはん、味噌汁、豆腐ハンバーグ、スパゲティサラダ、
ひじきの煮物


【記録グラフ】
腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
 		   
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