お腹が重い【yata1224さんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月05日（木）

お腹が重い
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【朝ごはん】ばなな　ヨーグルト　きなこミルク

【昼ごはん】特別定食　（天ぷら　刺身　サラダ　漬け物　ごはん　味噌汁）

【間食】シュークリーム　おせんべい

【晩ごはん】おかか納豆　ごはん　お茶

【夜食】カステラ　チョコ

【今日の感想】食べ過ぎ　とってもお腹が重い
　　　　　　　久々のご馳走おいしかった～



【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
37.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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