王将うまいねえ。5回に4回は素通りの我慢をします。あぶらの旨味みたいな魅力に負けますねえ。
らーめんでも、豚の背脂とか。いいんじゃないかと。一日全体で１６００キロカロリーにおさえるとか・・・。和食のダシが効いてると同じような気がします。おいしく量を少なくして、適度な運動がいいかと・・・。