食事制限【Wiiさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月22日（日）

食事制限
< no title 　｜　記録更新 >
今日は昼にハンバーグとステーキのセットを食べた。
ちょっと食べ過ぎたなー。

きっと明日の体重に反映されるだろうな。

ダイエットをするなら、食事制限も考えないと。

【記録グラフ】
スクワット
50回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
-0.1kg
体重（kg） のグラフ
コメント
hirosi 2007/04/22 23:37 
おいしそう＾＾。明日からがんばろう～～。
Wii 2007/04/23 01:02 
食べてしまいましたー。。。
明日からがんばりまーす！
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