このままじゃやばい。【momo412さんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月22日（日）

このままじゃやばい。
< no title 　｜　月曜日は最悪。 >
本格的にダイエットはじめます。
夜は大好きな炭水化物抜きがんばります！！！　


朝　　バナナ1本　コーヒー

昼　　マックのテリヤキバーガーセット

夜　　花月のイタメシ


今日はまたしてもジャンクフード。
気をつけないと。

がんばろう。



【記録グラフ】
体重
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体重（kg） のグラフ
 		   
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