汗かきサイクリング【neetpfさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月25日（水）

汗かきサイクリング
< 自転車 　｜　体調良し >
【食事】
朝食　菓子パン2個、牛乳
昼食　弁当、お茶
夕食　もやしラーメン、カイワレ大根

【記録グラフ】
体重
71.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ワイド 2007/04/25 22:34 
はじめまして。厚着で自転車4時間って結構な運動量ですね。
最近は天気が悪くて乗れてませんが私もサイクリング大好きです。
同じような体重なんで負けないように参考にさせていただきます。
neetpf 2007/04/27 20:39 
ぷぷぷっ！よし！勝負だ！
なんてね。

こちらは仕事で乗っている（ママちゃり）から、たぶん負けません。
年齢的にも食事が我慢できるから、こちらの方が有利だね。
まだ30代前半だと、食事は我慢できないでしょ。運動で頑張れ！
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