雨【たかやんさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月25日(水)

< 曇り、肌寒い、夕刻...  | 晴れ >
マラソン朝連は雨で中止。
夕刻小雨の中をウォーキングした。

【記録グラフ】
最高血圧
134mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
89mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
万歩計
5243歩
万歩計(歩) のグラフ
スクワット
50回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
体重
71.5kg
体重(kg) のグラフ
 
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