晴れ【たかやんさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月26日（木）

晴れ
< 雨 　｜　晴れ >
前日雨天で屋外を走る距離が不足していた分を、取り戻すために、頑張って走った。

【記録グラフ】
最高血圧
135mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
87mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
万歩計
17619歩
万歩計（歩） のグラフ
 		スクワット
50回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
ウォーキング
150分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
71.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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