筋肉痛…【kobamixさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月29日（日）

筋肉痛…
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昨日から腹筋の種類と回数を増やしてみた。今日は強烈な筋肉痛で腹筋がキツイ。

【記録グラフ】
腹筋
75回
腹筋（回） のグラフ
 		万歩計
8000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
82.5kg
体重（kg） のグラフ
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