久々にマックへ行く【suiseiさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月07日（月）

久々にマックへ行く
< 飲み会のあと 　｜　おなかペコペコ >
久々にマックへ行く 画像1
【朝ごはん】
おみぎり（おかか）
みそ汁（昨日の）
緑茶

【昼ごはん】＠マクドナルド《写真》
フィレオフィッシュ
ガーデンサラダ＋チーズドレッシング
カフェオーレ

【間食】
菓子パン
お～いお茶　500ml

【晩ごはん】
ごはん＋納豆
みそ汁（とうふ、わかめ、ふ）
野菜炒め（キャベツ、にんじん、玉ねぎ、ベーコン）
きんぴらごぼう
焼き鯖
緑茶


【今日の感想】
久々にマックに行きました。

【記録グラフ】
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
0kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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