no title【koldmanさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月22日（火）

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【朝ごはん】
ヨーグルト、コーヒー
【昼ごはん】
おにぎり、サラダ、スープ春雨
【間食】
500pet茶、350ウーロン茶、チョコ2個、クッキー3個
【晩ごはん】
唐揚げ4個、食パン
【夜食】

【今日の感想】
クランチ30+30+30+30

【記録グラフ】
万歩計
9379歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
69kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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