おしりが【greenlemonさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月24日（木）

おしりが
< no title 　｜　kazumiにXP... >
Wed 5/23/07

この3日間お尻の下部が不快感。ずっといすに座っていたからかな？長時間photo のりタッチしてたりしてたからかな？マッサージ器使ってみたけど、あまり効果ないような。
湿布も貼ってみたけど。毎日ストレッチもやってるけど。

それと朝おなかが少し痛い。おきてしまうとなおるのだが。

今日はお尻の筋肉の不快感からピアノが長く続けられなかった。お昼はいなりとサラダ作って晩はカレーうどんとサラダ。それとwalnuts+raisnのマインも作った。疲れた。



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