no title【ビッチさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月08日(金)

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【記録グラフ】
横腹筋(左右各)
60回
横腹筋(左右各)(回) のグラフ
ウエスト
67cm
ウエスト(cm) のグラフ
ダンベル体操
40
ダンベル体操() のグラフ
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
60回
背筋(回) のグラフ
スクワット
60回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
90回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
 
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