日勤【しちめんろっぴさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月09日(土)

日勤

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仕事場を自転車で往復。雨はぎりぎりセーフ。

【記録グラフ】
体脂肪率。
20%
体脂肪率。(%) のグラフ
自転車
25km
自転車(km) のグラフ
睡眠時間
9時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎体温
36℃
基礎体温(℃) のグラフ
腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ(回) のグラフ
腹筋
60回
腹筋(回) のグラフ
体重
70.8kg
体重(kg) のグラフ
   
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