no title【太陽さんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月14日（木）

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【朝ごはん】
おにぎり、肉シウマイ1個
【間食】
ジャムサンドクッキー
【昼ごはん】
ご飯、肉シウマイ、じゃこピーマン、コールスロー、ごぼうベーコン
【間食】
ジャムサンドクッキー、カフェオレ無糖
【晩ごはん】
塩ラーメン半分、ごはん少し
【夜食】

【今日の感想】
ダメ日＋頭痛

【記録グラフ】
体脂肪率
29.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
57.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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