ビリー来日 指導!【hoshi-zoraさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月22日(金)

ビリー来日 指導!

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ビリー来日 指導! 画像1
あさ出勤前に、みのもんたさんの番組でパネルにビリーの文字がみえた。でるのかな?と思って、ビデオをセットして出かけた。家に帰ってビデオを巻き戻して再生すると、。。。真っ暗のまま。。。ん~。。

また、どっかの番組に出てきますよね?!まっ、いいかと気を取り直して、腹筋プログラムに汗を流しました。おかげで、久々にお腹周り5ミリ減少!


ビリー情報がありました!ご覧下さい!

ビリー動画 ブートキャンプ来日生指導!
http://qonyz.info/2007/06/post_398.html

ビリー来日動画 ズームインSUPER 生指導!
http://qonyz.info/2007/06/super.html

ビリー来日スケジュール!
http://qonyz.info/2007/06/post_386.html

【記録グラフ】
腹囲
94.5cm
腹囲(cm) のグラフ
読書(冊)
1
読書(冊)() のグラフ
Boot Camp
30分
Boot Camp(分) のグラフ
何かの運動
30分
何かの運動(分) のグラフ
脂肪重量
16.3kg
脂肪重量(kg) のグラフ
体脂肪率
23.9%
体脂肪率(%) のグラフ
最低血圧
82mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
心拍数
75回
心拍数(回) のグラフ
血圧
125mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
万歩計
12625歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温(℃) のグラフ
体重
68kg
体重(kg) のグラフ
コメント
nankin 2007/06/23 09:05
ビリー情報どうもありがとうございます!

hoshi-zoraさんの紹介URLを拝見しました。
いままでテレショップのビリーしか見たことなかったのですが、こうしてみると思っていたより背が低い感じですよね?だけどカメラ目線がとてもステキです(笑)

ブートキャンプって思ってた通り結構きつそうですね。
私は運動神経が悪い方なのでビリーの指導がほしいです~。

最近みんなビリーに熱くなっていますね!
hoshi-zoraさんもこの番組を見てたらきっとムラムラしますよね。
いっしょにブートキャンプを始めることになると思います。
次はビデオがちゃんとセットできればいいですね。。
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