脳トレやってみた！【ぶらピさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月26日（火）

脳トレやってみた！
< やった！ 　｜　出張だった >
【脳トレ　今日の記録】

カエルじゃあ～～～！ちぇっ
夜は疲れてるからね～、と自己弁護


【普段の記録】

朝：野菜炒め、納豆ご飯大。600kcal
昼：会社の弁当。700kcal
夜：イカさし、煮物、野菜炒め卵とじ。400kcal
ジュース：１．300kcal
摂取：2000kcal
消費：特に何もなく。1500kcal
タバコ：7
万歩計：5800
最近、体調が良いのか、メシも増えたしタバコも増えた。
体調が良いのは良いけど、タバコが増えちゃあ、逆だよね～




【記録グラフ】
万歩計
5800歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
60秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		ウエスト
82.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
体脂肪率
19%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
65.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
浜ジョー 2007/06/26 23:06 
疲れている。じゃなくて、飲みながら、だからでしょ！
ぶらピ 2007/06/26 23:42 
むわ！

ばれた・・？
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