喫茶店でごはん【クロミたんさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月26日（火）

喫茶店でごはん
< no title 　｜　まずいラーメン食べ... >
【朝ごはん】
カレー　250

【昼ごはん】
カレイのから揚げ　400
サラダ　100
ごはん　100
味噌汁　100
コーヒー100

【間食】
おかし　100
ヤクルト　80
あめ　50
スナック菓子　150

【晩ごはん】
牛乳　100
カレー　400

【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		摂取カロリー
1930kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体重
0kg
体重（kg） のグラフ
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