おはようございます。

にんじんジュースですが、にんじんとりんごをフードプロセッサーですりおろして、ミネラルウォーターを少し足して飲んでみましたが、口の中でもこもこして飲みにくかったのですが、やっぱりジューサーでないと無理でしょうか？
繊維も全部食べたいと思ったのですが欲張りでしたかねえ。。味はＯＫでしたよ。

こんばんわ！
氷をいれるとマックシェイク風（笑）です！

にんじんジュースは、いろいろやってみましたけど、ミキサーで作ったものが一番おいしいです。このにんじんジュースは、スイスのチューリッヒにあるジェンナー病院という世界で初めて自然療法のみで西洋医学で治せない難病を治す有名な病院です。そこで毎朝、これがでるんです。これを石原結實氏が日本に持ち帰ってきたものです。これが次々と病気の方が治るので患者がいなくなってしまったことがあるとか（笑）！なので新鮮なにんじんとりんごの一番いいところを朝一にいただいて、血液をリフレッシュするのがポイント。なのでミキサーがベストですよ。
今の時期は、にんじんが安いしすごく甘いです。実際にしてみるとわかりますが、市販のジュースと比べてまろやかさが違いますよ。しかもにんじんは水分がこんなにあるんだと驚きます。にんじん2本とりんご1個でコップ２杯分くらいとれます。
最近のミキサーでは、食物繊維の量を調整できる製品もあります。価格は、少し高めですが、自分の健康の投資と思えば、そのリターンは大きいです。
あと、使用後のお手入れが簡単にできるので、忙しい朝にはいいですね。
ちなみに、効能効果というところでは、私の体重２０キロ減量の要です。あと、血圧が正常になりました。