仕事場にて、【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月27日（水）

仕事場にて、
< ハバネロ 　｜　自宅にて >
カラダカラノートを書く事が多いです。←夜、飲みながらも多いです。

集中力を必要とするので、ある程度続けると、集中力が欠け、考えも一方通行で、ミスも増え、効率が悪くなる。（歳のせいか？）

で、こんな時、気分転換に一休み。

すると、頭も切り替えられて、違う方法も考えつく、また集中力も戻り、変なミスもなくなります。

ただ、長くならないように注意しないとね。

みなさんは、どんの場面で書いているのでしょか？

間食　
せんべい　６０カロリー
おかき　　１１０カロリー
飲むヨーグルト　８０カロリー



【今日の調子】
４日目
【今日の治療】
朝、昼、夜　1個
【今日の感想】
やっと、始まった感じ。
でも、頭もいつもより痛くないし、すっきり。
夜から増

体重　増えてます。

コメント
ぬこぬこ 2007/06/27 16:30 
私も職場で書いてます。これ。
気分転換にちょうどいいんですよね。
脳トレとかも。
はまりすぎるとだめだけど。
浜ジョー 2007/06/27 17:25 
ぬこぬこさん、長居はイケマセンよ！
ばぅ♪ 2007/06/27 18:07 
俺もカラダカラのカキコは職場でカキコが多いかなぁ！
席はフロアのど真ん中（笑）
仕事中に気分転換するのは得意です。
最近俺の気分転換は、勤務時間の82％を占める！（かも^^;)
浜ジョー 2007/06/27 18:12 
ばぅさん、まわりのみなさんもやってたりして・・・。
flo 2007/06/27 18:34 
私は、主婦なので、夕食作り終えた後の、家族が帰宅するまでの休憩時間です。一番眠くて、だら～んとしている時間帯です。通常の日記書きながら、居眠りしている事もあります。今日は暑かったですね。皆様、お仕事ご苦労様でした。
浜ジョー 2007/06/27 19:01 
pino9さん、
決っして私たち、サボリじゃないですよ～（＾＾）。

こちらも暑かったです！紫外線直撃でした。　
flo 2007/06/27 21:28 
０２０５様

サボリだなんて～笑。思っていないですよ☆
でも、たまには、いいんじゃないのかなぁ？ちょっとぐらいの、サ・ボ・リ・♪なら。私が社長なら、許すよ。
オリーブ５５ 2007/06/27 21:40 
お久しぶり！！
私は家事を終わらせて、ひと段落してからが多いですね。
ゆっくりしないと、気分がのりません。
浜ジョー 2007/06/27 21:42 
pino9さん、

たまには・・・　　ギック！！　
pana 2007/06/27 22:04 
なんか盛り上がってますね～！！
僕も仕事中たまに書いてます。
でも主には朝や夜、自宅でかなー。。。
0205さん、サボりまくり？？
浜ジョー 2007/06/28 08:55 
Panaさん、息抜きと言ってほしい！　ちなみに今日はまだ、自宅てすよ～。
pana 2007/06/28 09:00 
ほんとにー？？？
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