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07年06月29日（金）

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ノートに書いていた体重を今月分だけ書き入れてみた。
グラフにしたら、変動のなさが良くわかる。。。
体重計に乗るたび、０．１キロの変動で一喜一憂してるけど
1ヶ月で1キロの変動もない。
朝と夜と、たまに昼にも計っていると
昼食前が一番軽いとわかった。
夕食後との差が1キロになることも・・・
ここに書き込むのは同時刻がいいと思うので
計りやすい朝のものにしてみた。

【記録グラフ】
体脂肪率
29.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
0.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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