あついッス。【モジョさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月05日（木）

あついッス。
< あめ、あめ。あめだ... 　｜　ふぁいと。 >
【朝ごはん】
バナナ、納豆、ゆでたまご

【昼ごはん】
ホッケ塩焼き定食

【晩ごはん】
バナナ、ゆでたまご、豆腐

【今日の感想】
今日は帰ってきたら部屋が暑かった。
そろそろ夏かのぉ。

水分あまり取らないで運動したら、すごい体重減ったけど、、、
記録しないで、参考記録としておきます。

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