今日から心機一転！【Nagomiさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Nagomiさんのトップページ>記録ノートを見る>今日から心機一転！
07年07月10日（火）

今日から心機一転！
< no title 　｜　no title >
記録ノート　どんなものかと一応登録だけして記録ノートをつけることなく早３ヶ月！
今日からきちんと目的意識を持ってダイエットに取り組もう！何しろコレステロール値を下げて内臓脂肪を落とさないことには成人病予備軍から脱却しなければ。。。。
秋の姪っ子の結婚式までに体重3Kg、脂肪率3％ダウンを実現させるべくちゃんとやろう！

【記録グラフ】
体脂肪率
33%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
57kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE