no title【Nagomiさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月11日（水）

no title
< 今日から心機一転！ 　｜　どうなっているの？ >
やっぱり夕べのワラビもちやめるべきだったよね。
今日はしっかり体操に行ってきました。夕べ買ったバランスボールのDVDでコアマッスルのトレーニングもしなくては！

【記録グラフ】
体脂肪率
33%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
57.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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