出張から戻り【wooperさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月12日（木）

出張から戻り
< no title 　｜　久しぶりの・・・ >
　火曜日からの出張が終了。火曜日は大阪に泊まり、水曜日朝に熊本に移動して泊まって、本日深夜に帰宅。出張中は腕立て腹筋をサボってしまった。お酒飲んでしまうとなかなかつらいものがある。

【記録グラフ】
体年齢
18
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1553kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
12.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
64.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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