男性の５８Kって、痩せすぎの様に思えるのですが・・・。どうなのでしょうか。
私の場合BMIを２２の標準にしたら、５０Kという体重なのですが、身長が低いので、理想体重になると４０K台になってしまいます。難しいですよね。

pino9 さん、お早う御座いますの時間となってしまいました。
そうなんですね。ＢＭＩの説明解説通りだと、確かに痩せ過ぎです。
新入社員頃は、胸も洗濯板の様にあばら骨、登山していた頃はほんとに身のこなしが楽でした。
やはり、当面の体重目標値は、目先第一目標だった６５Ｋｇとして、第二目標が６３Ｋｇと言った具合にアジャストするのがベストでしょうね。

再度気になるので調べて見ました。

■自分の体脂肪率を知る
http://bodyfat.maxux.com/1.htm
これは、７／１９使ったものです。

７／１８使ったもで、僕の場合、逆に体重の値を調整しつつ、理想の範囲はどうかと調べた。 
■理想のサイズをチェック！ 
http://www.rakuten.co.jp/global/432100/ 
を使って、体重65にしたら、肥満度（ＢＭＩ）は24.8で合格ラインの上限限界だった。 

その他今までにご案内したものです。

■あなたの今の体格は? 
http://www.ahv.pref.aichi.jp/taikei/chap1_nn.html

■体脂肪率をチェック
http://www.kyorei.com/ll/erueru136/136_10.html

おはようございます。いろいろと、ありがとうございました！！
お気に入りに入れましたので、あれこれ計算して出してみます。女性も閉経した人と生理がある人、また、５０歳以上、５０歳以下では、理想体重が違ってくるという、説もあって、どれが本当の理想体重か、分からなくなっています。モデルさんほど痩せていなくてもいいから、中肉でいいのですけれどね。笑。

07/20の記録で今迄掲載発表したものを再掲載しますが、夫々違いがあります。市役所（保健センター）の基本健診や病院での「受診後の相談会」資料と面談を参照して、自分に適した方法で行うのが宜しいでしょう。

それから、仰る通り男女年齢の違いもありますので、質問コーナーでお尋ねになることも、皆さんのためにもたると思われますよ。