炭水化物多めで【モジョさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>モジョさんのトップページ>記録ノートを見る>炭水化物多めで
07年07月20日（金）

炭水化物多めで
< 今日こそは 　｜　8時過ぎのジョギン... >
【朝ごはん】ゆでたまご、ロールパン、麻婆豆腐、バナナ
【昼ごはん】豚肉レンコン炒め定食
【晩ごはん】バイキングで食い放題、ウーロン茶

【今日の感想】
最近、元気がないので、朝、炭水化物を多めに摂ってみる。
貧血だと意味がないんだけどね。

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE