大分開いちゃったな～【ぶらピさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月24日（火）

大分開いちゃったな～
< 筋肉痛 　｜　今日は代休 >
仕事でバタバタ、パソコンの調子悪い、子供が休みで生活のペースがくずれた。
久しぶりにアップです。一気に書きます！！

朝：おにぎり 200
昼：冷やし塩ラーメン 500
夜：きゅうり、鶏肉焼き、ご飯大 700
タバコ：


【記録グラフ】
万歩計
2600歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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