7/28【shigeruさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月28日（土）

7/28
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エアロバイク２０分・ステアクライマー１０分

腰痛の為、そこで運動を中止。

【記録グラフ】
体重
81.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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