いいなぁ、体重減。 私、増えてく一方です…ヤバイなぁ。。 今月(7月)はここまで、って目標にしてた数値を楽々越えてしまい、 来月(8月)はここまで、って目標にしてた数値に限りなく近づいてしまいました。。 まだあと1ヶ月あるのに…歩いてエクササイズ頑張ります。。
そんなにドッカーンと増えていないので、大丈夫じゃないでしょうか。 (なんつー余裕な発言!) 私エクササイズ全くやっていないわ。手っ取り早く柔軟体操から始めようかしら。