no title【koldmanさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月14日（火）

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【朝ごはん】
トースト、だし巻き卵、トマト1個、コーヒー
【昼ごはん】
惣菜、インスタント袋焼きそば、野菜生活、コーヒー
【間食】

【晩ごはん】
ピザ、ぐびなま、チョコ（ＬＯＯＫ）
【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.8
BMI（） のグラフ
 		万歩計
7422歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1551kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
25.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
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