誘惑に負けた…orz【れんすけさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月17日（金）

誘惑に負けた…orz
< 今日から仕事ーー； 　｜　食いすぎなんだっち... >
**パン

涼しくなってきました
すると暑い間は欲しくなかったものが欲しくなります

おやつが食べたい…

かなり我慢はしていたんです
が、我慢の限界
無性にパンが食べたくなりました
こうなるともうダメ
近所のドイツパン屋へ行き、美味そうなパンを購入
パクパクと食べてしまいました

３個も…

ダメダメだorz

【記録グラフ】
体脂肪率
20.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウエスト
62cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体重
49.7kg
体重（kg） のグラフ
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