腹筋ジャム 2/2【ばおーさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月17日（金）

腹筋ジャム 2/2
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【今日やった運動】
腹筋ジャム
【運動した時間】
20分
【新たな発見】
昨日の運動でお腹が筋肉痛になってた。
【今日の感想】


【記録グラフ】
体重
66kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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