呆然。。。【もぐもぐさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>もぐもぐさんのトップページ>記録ノートを見る>呆然。。。
07年08月18日（土）

呆然。。。
< no title 　｜　no title >
休みばかりで、ペースが激乱れ！！！
運動が出来ない上に、ストレスで食べてしまう。
もう休みなんて…　　早く終わって欲し～い　！！！

せっかく減った体重も増えてしまったし、
ガックリ…

気持ちのたるみが一番悪いんだなぁ…

気合を入れなおさなきゃ！！！

【記録グラフ】
骨格筋率（体幹）
20.4%
骨格筋率（体幹）（%） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
26.6%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		体脂肪量
18.5kg
体脂肪量（kg） のグラフ
皮下脂肪率（全身）
25.7%
皮下脂肪率（全身）（%） のグラフ
 		皮下脂肪率（体幹）
21.7%
皮下脂肪率（体幹）（%） のグラフ
 		体年齢
47
体年齢（） のグラフ
筋肉量
16.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.8
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1317kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
29.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
62.5kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE