あいたたた【レッドムーンさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月19日（日）

あいたたた
< 今朝は涼しく 　｜　自宅は良いっす >
１１日より夏休みでキャンプ道具を持って会津方面へ林道ツーリングへ行ってきましたが、３日目のお昼ごろ会津高原の林道で転んでしまい鎖骨骨折してしまいました。
痛みが強くなる前に自宅に帰ってきて、翌日から近所の総合病院へにゅういんし、今日退院してきました。
そんな形でウォーキングの方はしばし様子を見ながら初めて行きます。
先ほど大樹形に乗ってみましたら、食事に気おつけていたせいか少しやせていましたね。

【記録グラフ】
体重
90.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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